7种尴尬的怀孕症状

http://www.ijie.com 2012年07月05日13:35 爱结网

　　怀孕是件幸福的事情，但是会带来很多不怎么美好的小细节：你的腰会变粗、比平时更容易感到疲倦、经常会呕吐……但令你出乎意料的是，不受控制的囧况还有更多——比如放屁、小便失禁、腹部长毛、打嗝、便秘、不断增多的阴道分泌物、长痔疮等等。通常准妈妈们并不会聚在一起讨论这样“可怕”的话题，因为那实在有点尴尬。其实，这些大多数时候都是正常的怀孕信号。

怀孕尴尬多

时不时放屁

　　1、时不时放屁

　　在怀孕期间，妈妈体内的荷尔蒙激增，荷尔蒙的变化会令你的消化道蠕动变得缓慢，令妈妈时不时就胀气和放屁。不巧的是，孕妇对肌肉的控制力也会减弱。以前你可以想法憋住屁等到没人的时候再放，如今却很悲剧地难以自制。

　　要完全避免这个问题恐怕是不可能的，但如果勤加锻炼的话，可以有效减少放屁。因为锻炼能帮你增加胃动力，这样食物就能移动得更快，而食物在你的肠胃里停留和发酵的时间越短，产生的屁就会变少。应当注意的是，有些食物更容易使人放屁，最好不要多吃：碳酸饮料、豆类、西兰花、花椰菜和果脯。

　　很多孕妇在孕期都会放纵自己，大口吃鲜奶蛋糕，大杯喝牛奶。事实上，在怀孕期间食用奶制品会导致胃肠道不适，产生胃胀气，让你的肚子无法控制地叽里咕噜。因为孕妇无法像普通成人那样耐受牛奶。不过，即便是患有乳糖不耐受的准妈妈依然是能够喝牛奶的，因为牛奶里含有大量钙，而乳糖酶奶制品在怀孕期间是安全的。

小便失禁

　　2、小便失禁

　　并不是只有老年痴呆才会令人小便失禁……怀孕也会。也许只是一个喷嚏或几声咳嗽甚至一场大笑，你的内裤就湿了，哪怕只是几滴，也足以让你难过一整天。小编建议准妈妈在孕晚期利用卫生护垫来防止尿滴漏出来，因为那个时候胎儿就端坐在你的膀胱上，对膀胱的压迫到了极致，如果你两个小时没有去上厕所，就极有可能发生小便失禁了。

到处长毛

　　3、面部毛发

　　荷尔蒙的变化还有一个讨厌的副作用：毛发生长在不该长的地方。大多数准妈妈在得知她们即将有一头乌黑亮丽的头发时，会非常开心。但是你们或许不知道，不光是头上的毛发，还有胸部、腹部甚至面部，也会长出“鬃毛”，很恐怖吧！小编建议准妈妈不要刻意去除这些毛发，多数情况下，它们并不会明显到影响你的美观。反而你故意去拔或者激光脱毛的话，可能会有留下疤痕。