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健康：每天1个吃核桃让你年轻5岁(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2006年11月23日14:17 宁夏网-新消息报

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核桃还能抗衰老(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　抗衰老

核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老物质，所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。

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