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吃吃喝喝减肥不愁(组图)(7)

http://www.sina.com.cn 2006年11月29日14:38 《都市主妇》杂志

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吃炸土豆条不胖才怪呢！(新浪伊人风采配图，来源：《GOOD好主妇》)

　　BAD！潜在高糖食物

　　主食：白面包、羊角面包、果料面包、白米、小米等

　　蔬菜：黄南瓜、倭瓜等

　　水果：香蕉、葡萄干、洋李

　　小吃：烤土豆、炸土豆条、甜玉米、豌豆汤等

　　甜品：全脂

　　饮品：葡萄汁、橙汁、鸡尾酒果汁。(作者/葛蔷)

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