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减肥:6大高招减小肚子必看(组图)(9)
http://www.sina.com.cn 2006年12月13日09:54 北京娱乐信报

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洗浴按摩效果好(新浪伊人风采配图,来源:时尚)

  洗浴按摩效果好:洗浴时利用温水淋浴器在肚脐周围顺着顺时针方向做按摩,然后从下腹部到胸部以下也做一下按摩。在浴室洗浴时,可以冷水—温水—冷水的顺序进行洗浴,对燃烧

脂肪和增加肌肉弹性有很好的效果。(信报记者/王晓鸥)

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