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美体：每天一次美臀操可助产妇恢复美丽(2)http://www.sina.com.cn 2007年08月18日11:36 京华时报
另外，当人体内钾摄入不足时，细胞代谢慢，也容易在下半身累积水分和废物，造成下肢和臀部臃肿，因此专家建议女性，要尽量以玉米油、橄榄油和葵花油取代动物性脂肪；还要多吃鱼，多喝水，每天最好喝一两升水。
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美体：每天一次美臀操可助产妇恢复美丽(2)http://www.sina.com.cn 2007年08月18日11:36 京华时报
另外，当人体内钾摄入不足时，细胞代谢慢，也容易在下半身累积水分和废物，造成下肢和臀部臃肿，因此专家建议女性，要尽量以玉米油、橄榄油和葵花油取代动物性脂肪；还要多吃鱼，多喝水，每天最好喝一两升水。
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