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美体:预防痘痘吃点生菜苦瓜沙拉(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年09月17日15:58 羊城地铁报
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让逗逗不在回来(新浪女性配图,来源:国际在线) 推荐吃法:生菜苦瓜沙拉 做法:选用300克生菜、150克小萝卜、100克苦瓜、5个小红辣椒、30克绿豆;将绿豆泡一个晚上,然后煮软,把水倒掉,再焖一会儿;趁热用1大勺香油和少许食盐拌匀,放置10分钟;之后将生菜、苦瓜、小萝卜、小红辣椒切成方便吃的尺寸;各种材料混在一起,加入适量白糖、1小匙熟芝麻、少许食醋拌匀,即可食用。
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