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美体:最简单不花钱减肥方法(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年09月20日09:42 瑞丽女性网

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MM瘦身有绝招(新浪女性配图,来源:国际在线)

  饭前指压嘴唇法

  将食指按在人中穴的部位,拇指按在上唇的前端,在10秒钟之内,迅速捏30回。此法可控制食欲,使胃部不再有饥饿的感觉。但此法不宜在公共场所做,易引人注目。

  避免吃零食指压法

  用手的两根手指前端,指压手腕内侧,由拇指下方慢慢移到小指前方,用左右手均可。

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