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美体:李湘 快乐减肥的单身汉(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年09月24日10:00 新浪女性


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李湘(新浪女性配图,来源:国际在线)

  2.不要因为眼前的体重而影响快乐的生活。当你把减肥和快乐时时刻刻都联系在一起的时候,你就剥夺了自己享受当前快乐的权利。也不能把成功或失败都直接和体重相联系。毫无疑问,如果能做自己想做的事情,这种满足感可以增加个人的快乐。如果体重还没有达到理想的目标,也没关系,坚持去做,一步一步地就可以达到成功彼岸。

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