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美体:8个骗人无数的减肥谎言(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年10月19日10:03 华商网


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8个骗人无数的减肥谎言(新浪女性配图,来源:国际在线)

  谎言4.“在冬天锻炼会消耗更多的卡路里”

  Truth:的确,在开始的几分钟里你会冷得哆嗦,身体也会多消耗一些热量,可随着运动的进行,身体在几分钟后就会逐渐适应气温,变得暖和起来,这时你就享受不到低气温带来的“福利”了。

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