美体：8个骗人无数的减肥谎言(组图)(7)
http://www.sina.com.cn 2007年10月19日10:03 华商网
8个骗人无数的减肥谎言(新浪女性配图，来源：国际在线)
谎言8.“停止运动后，肌肉就会变脂肪！”
Truth：这绝对是一个错误！
脂肪和肌肉是两种完全不同的生理构造，谁也不会“变成”谁。只是当你停止力量练习后，原本紧张结实的肌肉就会变得松弛，萎缩，整个身体也失去了原有的锻炼节拍，这个时候的你一旦不控制饮食，就会非常容易发胖，但可不要以为是你的肌肉“变成”了脂肪哦。
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