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美体：魔力蔬果 6款纤体饮食法(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年11月16日00:18 国际在线

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作为减肥水果，香蕉可替代正餐(新浪女性配图)

　　香蕉：甜糯的香蕉看似热量有点高，其实可以用来当正餐吃。它的钾含量很丰富，脂肪与钠的含量却低得很，这很符合纤体的营养标准。

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