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美体:吃“醋牛蒡”三月减16斤(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年11月22日00:04 人民网-健康时报

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吃牛蒡减肥(新浪女性配图,来源:国际在线)

  前段时间在一本书上看到“牛蒡减肥法”,才得知牛蒡居然有“蔬菜之王”的美称,而且还是一种具有药效的蔬菜。它能够减肥的主要原因主要是富含食物纤维,还有预防动脉硬化、利于通便的作用。怀着几分期许,我开始尝试牛蒡减肥法――吃“醋牛蒡”。

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