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美体：吃出来的健康窈窕好身材(组图)(3)http://www.sina.com.cn 2007年12月12日00:10 E风尚网
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漂亮MM用吃减肥(新浪女性配图，来源：东北新闻网) 2.多吃肉类食物 因为脂肪对身体有益。食用脂肪不会引起血糖波动和胰岛素分泌，不会引发制造脂肪的引擎，因此食肉不会导致肥胖。另外，肉类食品中所含胆固醇不会产生热量，所以也不会增加体内脂肪。
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