不支持Flash
|
|
|
美体:赶走脂肪 豆浆减肥3大法则(组图)(5)http://www.sina.com.cn 2007年12月13日00:14 江门日报
点击图片,进入下一页
让女人美丽起来(新浪女性配图,来源:东北新闻网) 搭配纤维丰富的食品 如果觉得光喝无糖豆浆味道有点单调,可以试着加入可可或黄豆粉、水果搅拌后饮用,其实,这不只是将豆浆调成顺口易饮,也有助于提升瘦身的效果,因为豆浆在制作过程中,大豆的食物纤维就被丢弃了,所以和可可或黄豆粉等含有丰富食物纤维的食材一起搭配使用的话,可以提高饱食感,也就不容易觉得饿啦。
【发表评论 】
不支持Flash
|