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美体:美女吴佩慈教你洗半身浴(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年06月27日15:26 羊城地铁报

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美女主持人吴佩慈(新浪伊人风采配图,来源:国际在线)

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  吴佩慈介绍,她在泡半身浴时,先将身体用热水冲一下(由离心脏最远的脚尖开始),反复冲到身体暖和之后,泡在添加浴剂或精油的热水中(水温为38~40℃最适宜),水量应在心脏之下。泡5~10分钟后,起身开始洗头,接着入浴泡汤,泡5分钟之后,在水中放松身体,做身体按摩,随时喝水补充水分,再起身将身体涂上

去角质产品,按摩身体,祛除皮肤角质,顺便更换包裹头发的毛巾;最后,再次泡澡5分钟,如果头晕或不舒服,就不要勉强,起身后再用温水将全身冲洗干净。

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