美体：美女吴佩慈教你洗半身浴(组图)

　　点击图片，进入下一页

美女主持人吴佩慈(新浪伊人风采配图，来源：China Foto Press)

　　台湾美女主持人吴佩慈很爱洗半身浴。她还喜欢在泡浴时加入牛奶、姜、醋、酒或艾草等，以达到护肤保健的目的。她认为，洗半身浴可以促进新陈代谢、排汗，有瘦身的效果。最重要的是它会让身体很暖和，舒缓疲累的身心，再加上可以一次保养全身，一举数得。

　　中医认为“寒从脚上起”，半身浴主要为了暖下半身。入水要缓慢，从暖脚开始，慢慢地从下身开始泡浴，水位应保持在心脏以下。吴佩慈建议温度控制在38~40℃的做法是正确的，水温太高消耗能量多，不容易消除疲劳，而且感觉难受。这样的半身浴能有效地驱寒，对于体寒的女性来说，效果是比较好的。由于女性内外阴间距较短，因此泡澡时要特别注意避免细菌感染。