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纠正6个坏习惯 秀发不再脱(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年11月22日07:19 舜网-济南日报
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每天焦虑不安会导致脱发(新浪女性配图,来源:国际在线) 3.戒烟、限酒。 4.消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对女性来说,如果能在忙碌的生活中,保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力。而男性则相反,生活越是紧张,工作越是忙碌,脱发的机会就会越高。因此,经常进行深呼吸、散步、做松弛筋骨的体操等,都可以起到消除当天精神疲劳的目的。
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