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性感女星最爱三套局部减肥操(组图)(10)

http://www.sina.com.cn 2007年10月11日12:45 39健康网

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美臀运动STEP2

　　步骤二：将腿抬起向上方踢出。注意手肘不可弯曲，下巴要向内缩

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