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性感女星最爱三套局部减肥操(组图)(11)

http://www.sina.com.cn 2007年10月11日12:45 39健康网

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美臀运动STEP3

　　步骤三：双腿轮流step2的动作

　　明星爱用的运动有两大特色：

　　1、经过她们亲身体验，而且觉得有效；

　　2、简单方便，每个人都可以做，不需要特别经过教练的指导。

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