置疑：关于大S的十大护肤谎言(组图)(4)

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避免过度食用容易感光的食物

　　4.黑色食物会让肌肤变黑，而白色食物则会让你变白？

　　【辟谣解密】肤色的黑或白，决定于体内的麦拉宁色素多少及分布的形态。我们的肤色，一半来自天生、一半来自于后天的因素，例如紫外线照射、月经来前、怀孕等。不过要提醒各位，避免过度食用以下食物，例如芹菜、韭菜、香菜、红豆等容易感光的食物，吃多了在紫外线照射下容易产生黑斑。