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美容经：会睡觉的女人永远不会老(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年12月10日10:47 国际在线
点击图片，进入下一页  会睡觉的女人永远不会老(新浪女性配图 图片来源：新浪娱乐) 以下几种养颜睡眠法，可供参考： １、临睡前应做适当的运动，如散步、柔软体操等。 ２、临睡前用３６摄氏度左右的水清洗面部皮肤，或者洗一个舒舒服服的热水澡。
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