导读：进入盛夏，炎热的天气本就让人心浮气躁，如果再有油光、汗水或痘痘的骚扰，只会让人不愿出门！夏日美妆喜欢清凉畅饮，肌肤又何尝不需要这样的贴心待遇？五个“清”字口诀，三类必要“减少”和两种全新“热爱”，会让肌肤摆脱炎热天气带来的困扰，重新找回美好舒服的感觉。

　　五清 统统做到夏日就无忧

　　1 清凉 降低温度为先

　　在夏天，肌肤会出现一些潜在的发炎反应，一方面会使局部温度升高；一方面也会促进皮脂的分泌。甘草酸、芦荟、洋甘菊、尿囊素之类的镇静成分，是很流行的选择。如果想让忽然冒出的痘痘快点消失，这类成分更不能少。另外，薄荷、金缕梅之类成分，不只用在脸上的感觉清凉舒爽，还可以降低肌肤表面温度，进而使皮脂腺分泌比较不活跃，也是夏天推荐使用的明星成分。

　　2 清洁 洗脸不一定要用洁面

　　将过多油脂从皮肤上移除的方法，最简单自然的方法，当然是洗脸。只是得小心温柔，别伤害肌肤。所以，建议洁面用品的使用，一天最多三次！其余时间感觉皮肤油腻时，可以用清水泼洗。虽然用清水无法将油脂完全去除，有时洗完甚至觉得手上也有点油，其实这样正好，不只可以稍稍留下一点皮脂来做保护，也可以减少肌肤干燥引起皮脂腺的“反弹”现象，反而不会太快又马上出油。如果因为化妆或环境不方便，无法用清水泼洗，用化妆棉或面纸简单吸除过多的油脂，也是可行的。有人说吸油纸用多了不好，其实只要频率不夸张，并没有什么不妥。

　　3 清润 水性保湿拒绝“外油内干”

　　倘若为了将油脂去除，使用清洁成分拼命洗脸，不但会使肌肤越来越敏感，也会使皮脂腺“误会”皮肤表面缺乏油脂而更努力制造，造成反弹现象，长期下来，就成了所谓的“外油内干”肤质，这样的肤质最让人头疼了！因为用什么都不对。所以，夏季护肤一方面适度留住油脂，一方面平衡留住水分，保证“清润”状态，相当重要。当红的玻透明质酸和胶原蛋白，或是经长期考验的传统甘油和丁二醇，都是不错的水性保湿成分，很适合油性肌肤使用。各类的海藻萃取在保养品中的使用也越来越多，具保湿效果外，还具有抑制细菌的效果，可以让堆积的油脂不要被分解为脂肪酸来刺激皮肤。

　　4 清爽 控制油光的动向

　　除了将油脂从皮肤表面清除之外，要想保持清爽的肌肤表面，还可以用一些吸附油脂的粒子吸住油脂。也就是说，油脂虽然存在，可油光不会泛出来，这种方法对于每天都必须化妆的人而言，相当方便。最常用来吸附油脂的成分，包括微粒海绵、二氧化钛或二氧化硅类的吸油粉体。如何判断吸油的能力？粉体内外的表面积越大，越能藏住越多的油脂。抑制油脂分泌的成分中，最常用的是南瓜素，其他如维他命A酸、果酸等也比较常用。选择护肤品时如果看到有这些成分，你就知道它能够帮你控制油光的动向啦！

　　5 清除 无须过度仇视油脂

　　肌肤中的皮脂腺，会不断地制造油脂排除到皮肤的表面，与汗水混合起来，其实算是一种“天然乳液”，会形成一层薄薄的皮脂膜来保护皮肤，让水分不要过度蒸发。所以，皮脂其实是不坏的东西，出油很多的人也无须过度仇视它！只是，如果油脂分泌过度旺盛，就会堆积在毛孔周围，造成黑头或粉刺的出现。要清除黑头粉刺，坚持用温和的敷面产品，可以看到改善效果。

　　1、香奈儿润泽活力精华水(清新型)550元

　　莲花精华与长角豆精华PFA完美搭配，深层保湿，立即缓解肌肤的缺水现象。散发淡雅清香，瞬间振奋肌肤，肌肤摸起来很细腻。

　　2、理肤泉痘痘清乳液 198元

　　含有专利成分LHA辛酰水杨酸，精细的角质融解功效，更安全。

　　3、娇韵诗清爽保湿乳 290元

　　针对T区油，脸颊缺水的混合肌肤，植物萃取精华具有舒缓功效。

　　4、IPSA双效净化洁面皂 170元

　　调节平衡，清洁力也不错的温和型洁面皂，是夏日肌肤的好选择。

　　5、FANCL黑头洁净面膜(新品)

　　黑头溶解能将黑头软化再清除，深层洁净毛孔内的污垢油脂。

　　6、sisley植物洁面摩丝 700元

　　温和细腻的无皂碱配方，泡沫质地，用后即转化为柔软的乳液。