婚姻生活真的是累死人！你可能要面对高额的房贷、漏水的水龙头、又或是不省心的新家人。压力越大就越应为彼此放松身心(顺带撩拨一下气氛，你懂的)，进行一下夫妻按摩，来看看以下关于夫妻按摩的建议吧。

夫妻按摩手法大揭秘

　　夫妻按摩之给他的建议

　　1、轻柔地用指尖在她头皮上打圈按摩，就像在美发沙龙里洗头的手势一样。

　　2、用手掌根部按压她的后颈，直至脑后与颈相接凹陷处，在此处按压8秒钟。

　　3、用两个拇指沿着她背部脊椎的一侧慢慢往下按摩，两个拇指间相隔一英寸，下面的拇指走直线，上面的拇指随意揉动。

　　4、将拇指按在她的掌心，往上往外推按，特别注意她手掌根部多肉的位置。

　　5、两手虚扣，一手在上一手在下，沿她腿部后侧往上推按。别忘了按摩她的臀部！

　　6、用右手拇指往上推按她正面的小腿胫骨。另一只手轻柔地捏握她的脚踝下部，而后慢慢地往上按捏她的小腿肌肉，直至过膝。

夫妻按摩手法大揭秘

　　夫妻按摩之给她的建议

　　1、用手掌平按他的腰背部，向不同的方向朝外推按。而后用手掌打着圈按摩他的臀部。

　　2、用两只手力道均匀地按压他的足弓，拇指轻轻划圈。将双手慢慢移动到他的脚面，然后按摩每个脚趾间的皮肤。

　　3、一只手握住他的脚，另一只手握住他的脚踝。一手用拇指按压他的脚，另一手圈裹住他的脚踝，左右转动。在进行这个步骤时，需要涂一些按摩油！

　　4、好吧，接下来这个步骤要搞砸它是很难的！一次揉捏他的一边肩膀，双手捏遍肩肘的整个区域，从肩轴肌肉直至他的肘部。

　　5、手指捏起呈爪状，将拇指按在他的肩胛骨上，把肌肉往上提。

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(文/Caitlin Moscatello 翻译/小春 责编/胡茜)