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肠:饥饿度3星
肠被誉为“第二大脑”,因为它能自主判断食物化学成分,向周围器官下指令。例如,食物为蛋白质时,就命令胰脏分泌消化酶;食物富含
经常让肠处于“腹内空空”的饥饿状态,它判断食物化学成分和消化、吸收的能力就会受到影响,长此以往,难免消化、吸收不良。
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