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减肥:这些食物让你的身体忘记饿(组图)(7)
http://www.sina.com.cn 2006年08月07日11:57 《时尚健康》

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肝饥饿会令你晕倒(新浪伊人风采配图)

  肝:饥饿度3星

  肝是保证你在饥饿状态下不晕倒的坚强后盾,也是你体内的“营养素物流中心”,你吃进的糖类、

脂肪和蛋白质等多种营养物质都要到它这里来报到,经过加工后被储存起来,等到身体需要能量时,再按需分配。

  但“巧妇难为无米之炊”,不保证肝内有丰富的营养储备,不但供应工作无法正常运行、其他脏器与肝抢夺能量还可能导致肝损伤。

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