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减肥：越吃越瘦7大法门(组图)

http://www.sina.com.cn 2006年12月06日10:15 《健康人》

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吃饭减肥法(新浪伊人风采配图，来源：四川在线)

　　美味太多了，总是控制不住自己大快朵颐，总是把“减肥”的计划交给明天。其实，减肥也讲究策略，不是少吃一顿饭就能达到目的。本期《健康人》给大家分享的是--好身段，吃出来。相关：让玉女欲火烧身的食物(图)

　　美丽吃货的窈窕密码

　　谈到减肥，人人有一套奉行的减肥圣经，如：不能吃面及肉类、每天只吃午餐和早餐二顿就会瘦、只要什么都不吃就一定会成功……，这都是许多减肥者的错误观念。 相关：加速清肠减肥零食一箩筐(组图)

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