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减肥：越吃越瘦7大法门(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2006年12月06日10:15 《健康人》

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早好中饱晚餐少(新浪伊人风采配图，来源：南方网)

　　1.早好中饱晚餐少

　　虽然大家听这条方法，都快把耳朵听出茧子来了，但是又有多少人严格做到了呢？从今天开始，说到做到！相关：窈窕主播私房养颜瘦身靓汤(组图)

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