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减肥：14招好吃懒做1周减1斤(组图)(8)

http://www.sina.com.cn 2006年12月06日11:07 Lady 格调

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不用放弃零食(新浪伊人风采配图，来源：新浪娱乐)

　　14、不用放弃零食 只吃一些热量比较低的食物，并不一定要彻底放弃，以免哪一天真的忍不住了而大吃特吃。

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