美体：国际旅游小姐保持身材的饮食秘诀(组图)(3)

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良好的饮食习惯是好身材的法宝(新浪女性配图，来源：国际在线)

　　来自越南的旅游小姐TrieuNguyenThuTrang平时早餐最喜欢吃的是各种各样的水果，还有面包和蔬菜，每天早晨一杯牛奶也是必不可少。

　　越南小姐外表娇小，几乎集中了越南美女的所有优点：双眼皮、大眼睛、长长的睫毛，还有那含情脉脉的眼神。

　　越南年轻女孩很少有肥胖的，这跟她们爱吃蒸的食物和煮的食物有关。

　　与前面两位亚洲小姐不同，

　　她还向记者特别推荐土耳其最有代表性的沙拉“萨拉特”，用的都是新鲜的蔬菜，如红薯、小黄瓜、洋葱、彩椒、黑橄榄等，再淋上优质的橄榄油，不但清脆爽口，而且含有丰富的维生素。