不支持Flash
|
|
|
美体：标准体重不等于健康(组图)http://www.sina.com.cn 2007年08月16日16:31 城市快报
点击图片，进入下一页
 你的体重标准吗(新浪女性配图，来源：国际在线) 前两天在一次健康讲座上得到一个体重指数(BMI)计算尺，标有身高和体重的两个圆片叠加在一起，以内圆身高对准外圆体重，就可以看到自己的体重是过低、正常、超重、肥胖。这个计算尺是根据《中国成人超重和肥胖症预防指南》设计制作的。 可能是做《健康周刊》的原因，我让同事、朋友们都来测一下自己的体重。很多人虽然到了标准体重的上限，却很自豪自己还在正常体重之列。但是一位从医的朋友提醒我，这只是参考指数之一，还要看脂肪分布情况。如果脂肪分布不均匀，全集中在腹部，那么其患糖尿病、心脏病等疾病的几率一点都不比超重、肥胖的人低。而且由于他们觉得自己体重正常，更加缺乏预防意识，反而更容易成为反面教材。
【发表评论】
不支持Flash
|
|||||||||||||||||||||||||||
