健康：5个小窍门让你远离痛经(组图)(3)

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远离痛经(新浪女性配图，来源：国际在线)

　　五、药物

　　服用维生素类药物：B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于痛经不能缓解的女生，还应当及时到妇科就诊。

　　适当服用止痛药：当痛经开始时，可以服用一定量的止痛药，效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策，而且会造成人体对止痛药的依赖，所以，对于止痛药应该尽量少用或不用。

　　特别提醒

　　如果出现以下情况中的任何一种，那可能就不是几种食物或止痛药所能解决的了，应赶紧去看医生。

　　1.疼痛逐渐减轻，但最近又加剧，有患子宫后屈或其他疾患的可能。

　　2.经期体温升高，甚至发烧，应考虑患子宫内膜炎的可能。

　　3.越接近经期下腹疼痛越明显，而到经期第一天又消失，为经前紧张症的表现。