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减肥:七道绿茶 泡出窈窕身姿(组图)(3)http://www.sina.com.cn 2007年08月27日17:29 新浪女性
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减肥选对好帮手(新浪女性配图,来源:国际在线) 第五道:【清新减重绿茶】 瘦身茶方:绿茶1克、大黄半钱。 用法:用沸腾开水冲泡即可饮用。 功用:可治口臭和口腔破皮,降火、通便、除赘肉,常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,请勿服用。 推荐绿茶:平水珠茶,产于浙江省绍兴市各县,属绿茶类。 品质特点:外形浑圆紧结,色泽绿润,身骨重实,活像一粒粒墨绿色的珍珠,故称珠茶。用沸水冲泡时,粒粒珠茶释放展开,别有一番趣味,冲后的茶汤香高味浓。珠茶的另一特点是经久耐泡。 第六道:【降脂保健绿茶】 茶方:绿茶粉6克,何首乌、泽泻、丹参各3钱。 用法:加水七碗煎煮成两碗分量的汤汁,每日一帖。 功用:对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可减少脂肪。 推荐绿茶:普陀佛茶,又称普陀山云雾茶,产于浙江省舟山群岛中的普陀山,属绿茶类。因其最初由僧侣栽培制作,以茶供佛,故名佛茶。早年佛茶外形似圆非圆,似眉非眉,形似小蝌蚪,故又称凤尾茶。 品质特点:色泽翠绿微黄,茶汤明净,香气清馥,滋味隽永,爽口宜人。
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