健康：肾虚就是性功能不好吗(组图)(2)

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身体问题要正确判断(新浪女性配图，来源：太平洋时尚女性网)

　　陈教授介绍了两个药膳方子，大家平时在家可以烧来吃吃，用到的枸杞子、熟地黄、海马在中药店里能买到——

　　肾阴虚：枸黄鳖滋肾汤

　　原料：300克以上的鳖1只、枸杞子30克、熟地黄15克、料酒、精盐少许。

　　制作方法：1.将鳖放入沸水中烫死，去头爪、鳖甲、内脏，将躯体部分切成小方块，放入铝锅中，加入料酒腌制大约10分钟；2.去枸杞子的蒂头，与熟地黄一起洗净，加入放有鳖肉的铝锅内，加清水适量，用旺火烧开，改用文火炖3-4小时，加入精盐、味精。

　　肾阳虚：龙马童子鸡汤

　　原料：虾仁15克、海马10克、料酒5克、童子鸡1只、

　　制作方法：1.将童子鸡去毛、去内脏清理干净后，装入砂锅中，加清水适量，待用；2.将海马、虾仁用清水洗净、再浸泡10-15分钟，均匀撒在鸡上，加入姜片、料酒，盖上锅盖用旺火烧开，打去浮沫，再用文火炖1-2小时，加入味精、精盐调味。