健康：果醋泡脚很解乏(组图)(2)

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解乏有好方法(新浪女性配图，来源：太平洋时尚女性网)

　　热天用果醋泡脚时，最好用温水来调和，一般2000毫升的温水，加入一小勺(约10―20毫升)左右的果醋即可。泡脚时，不妨用双手搓揉一下小腿肌肉，或捏一捏脚趾等，这样效果更好。

　　除果醋外，温水中加入食醋、白酒、丹参、红花、桃仁等来泡脚，同样可以起到消乏解暑、活血通经的作用。

　　要注意的是，有些人为了图凉快，用冷水冲脚，其实这样并不好。使用冷水冲脚，容易使脚部的血管收缩，不利于血液循环。(作者/尤文颖)