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美体：奥黛丽-赫本 迷人身材源于加餐(组图)(3)http://www.sina.com.cn 2007年09月05日08:46 新浪女性
奥黛丽-赫本(新浪女性配图，来源：新浪娱乐) 做好少食多餐，我们建议做到以下几点： 1、每天早餐不可少，如果时间紧，就买一些方便食品吧，但量一定要够。 2、早餐和午餐间，可以补充点其它食品。 3、午餐和晚餐间，也要补充点，最好是水果和疏菜。
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