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健康:活力充沛 上班族不妨学学乾隆爷(组图)http://www.sina.com.cn 2007年09月05日09:45 羊城地铁报
拉拉耳朵 上班族活力充沛 现在的上班族身心压力大,头痛脑热、腰酸背疼成了常事。北京中医药大学东直门医院针灸科白鹏博士建议大家,不妨学学清代的长寿皇帝乾隆的保健方法——“耳常弹”。在工作间隙,或上下班途中,将耳朵揉一揉、拉一拉,每天只需花几分钟,不仅可使身体的不适症状减轻或消失,还能使人神清气爽、精神振奋、疲劳消除。
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