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美体:女人身体最脆弱的7个部位(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2007年09月13日16:52 千龙新闻网

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心脏

  心脏

  体重的大起大落让女性心脏受到了更大威胁。报告指出,如果女性一年中体重减少或增加超过10斤,那心脏就会受到明显损害。

  美国专家建议,预防心脏病要注意以下几方面:

  一、

减肥,对超重的人来说,只要一年减3—5公斤,心脏状况就会有很大改善;

  二、 少吃蛋黄,老人胆固醇较高的话,一周最多只能吃两个蛋黄。

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