美体:每晚是否与病菌度过(组图) (2)

http://www.sina.com.cn 2007年09月19日10:58 羊城地铁报

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睡眠也要注意健康(新浪女性配图,来源:国际在线)

  有些家庭的枕头比较贵,如羽绒枕,可能不舍得用两年就丢掉。那就不妨每两周晾晒一次,也能有效除菌。若枕心很脏,可送到干洗店清洗。

  此外,大家常用的荞麦枕,价格相对便宜,可定期更换,或将荞麦拿出来清洗。但注意洗后一定要将其晾干,装好后再轻拍枕头,使其恢复原有形状。

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