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美体：20分钟速效全身减肥运动(组图)

http://www.sina.com.cn 2007年11月23日00:28 千龙网

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运动是减肥最佳方法(新浪女性配图，来源：国际在线)

　　你没必要在体育馆里花上几个小时来维持你的体型。对于像你一样以没时间为借口的人，我们推出了一项在仅仅20分钟(前两周)内就可以加强你全身的运动计划。

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