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美体:扁平下垂MM 操练惊艳股沟(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2007年12月12日00:15 南方网

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下垂MM重提信心(新浪女性配图,来源:国际在线)

  “下垂”MM重提信心

  下垂成因:爱吃

冰淇淋、油腻的小点心,运动后直接就休息,而不注意调整。

  拯救方案:提臀操、注意饮食、注意休息方法三合一。

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