多吃10种食物 肉长在胸上(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2008年10月16日07:47 太平洋女性网

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能增加胸部发育

  9、富含胶质的食物,如蹄筋、海参及猪脚等,能增加胸部发育。


${锌是制造荷尔蒙的重要元素}
锌是制造荷尔蒙的重要元素

  10、多吃海产食品,如虾贝类等,因为其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素。

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