肌肤24小时水嫩无敌保养招(组图)

　　美丽的理论总是需要落实到实处，下面这些小TIPS，也许有些你早已熟知，不妨和我们来温习一下，将微小的快乐一点点聚集，来一趟无忧肌肤之旅。

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消除清晨倦怠的4件事

　　7点：是否也有在按了无数次闹铃之后无比痛苦从床上爬起来上班的经历？下面的四个步骤让你摆脱这种尴尬。

　　消除清晨倦怠的4件事

　　1 5分钟的清爽晨浴，有效唤醒身体各方面机能，对皮肤呵护和一天的精神状态都大有帮助。晨浴最好是选择淋浴，冷热水交替更可刺激交感神经，有助彻底唤醒神经和提高免疫力。

　　2 练练瑜伽，简简单单的几个瑜伽动作，不仅能舒展身体还能平稳情绪。

　　3 愉悦神经的护肤品。选择舒压提神的护肤品，别忘记在使用前先深呼吸，其芬芳气息能更有效地调整情绪。

　　4 使用保湿护肤的彩妆简简单单来个淡妆，看起来是不是更加明亮动人？现在，是不是已经有自信可以开始轻松应对新一天的工作？午后是OL们工作效率最低，也是肌肤最干燥的时刻，经历了整个上午忙碌的工作，压力开始慢慢积累，身心都开始倦怠，以完美的姿态投入下午的工作。

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