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警惕：10种“健康”美食让你悄然发胖(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年06月22日18:04 三九健康网
无糖曲奇 2.无糖曲奇 无糖曲奇被人们当作是无脂食品。人们常以为从食品配方中去掉糖和脂肪等成分，这种食品就是低热量甚至无热量的食物了。 仔细检查外包装就可以发现，这些食品和同类的那些全味食品相比，所含的热量根本差不了多少。
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警惕：10种“健康”美食让你悄然发胖(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年06月22日18:04 三九健康网
无糖曲奇 2.无糖曲奇 无糖曲奇被人们当作是无脂食品。人们常以为从食品配方中去掉糖和脂肪等成分，这种食品就是低热量甚至无热量的食物了。 仔细检查外包装就可以发现，这些食品和同类的那些全味食品相比，所含的热量根本差不了多少。
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