简单5招 不用化妆品肌肤照样嫩白(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年12月07日12:49 太平洋女性网

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运动为皮肤提供更多的氧气和营养素

  2:定期的做运动

  无论是做什么运动,就算是慢走都可以。运动会增加你的肺活量,给你皮肤提供更多的氧气和营养素。同样也会让你的皮肤更加的有弹性和光泽,减少皱纹的产生。

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