肌肤完美重生 临睡前的8大护肤招(组图)(8)

　　完美如玉的肌肤不是简单的涂涂抹抹日霜或晚霜就能轻易获得的，这样的工作只是滋润了表面的皮肤，想要深入的护理肌肤，夜晚的护肤工作就显得更为重要。因为晚上才是保养皮肤的最佳时间，夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。夜间护肤到底需要做些什么作业呢？我们一起来学习学习吧。

　　点击图片，进入下一页

临睡前的8大护肤招

　　8.伸展身体：不想身体过早僵化的话就要从年轻时开始运动，睡前伸一伸腿就可舒缓压力，促进血液循环，更可加速新陈代谢。