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自我按摩驱走黑色素与小斑点(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2008年03月07日17:24 39健康网
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用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动 2、斑面指揉法： 用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。
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