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22点后睡的美女 这样护肤脸蛋白皙有弹性(组图)http://www.sina.com.cn 2008年03月18日09:56 四川新闻网
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熬夜族美女，晚饭要吃这些(新浪女性配图 来源：国际在线) 直达：新浪女性美容讲堂：护肤+彩妆+美发+食补 要漂亮就看这里！ 晚餐补维C： 晚餐时多补充一些含维生素C或含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。动物肉皮富含胶原蛋白。大量的水果中都富含维生素C，也可以口服1片维生素C。要少食辛辣食品，少饮酒。
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