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聪明女人：纤体瘦身绝不瘦胸(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2008年03月24日18:22 金羊网

　　口技提胸

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step4

　　用力发出“E”音，直至感到脖子肌肉紧绷，持续到胸部有稍微移动感觉，才将嘴放松并合拢成吹口哨的嘴型，重复20次

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