制定你的头发密集护理疗程

　　首先你需要判断一下自己头发的受损程度以及危害头发最严重的问题。除去平常的日晒和粉尘，对头发伤害最大的就是频繁的染烫。在筹备婚礼的过程中，为了能够塑造出一个最完美的造型，你可能会因为试装和婚纱照拍摄等等原因频繁更换发型发色，就更容易给头发造成密集染烫型的损伤。现在就根据你的问题来对号入座，找出最适合你的头发密集护理疗程吧！

　　疗程一 每周两次发膜+密集护理精华素

　　病因：日常护理不当的轻度损伤

　　病状描述：不用护发素、从来不做头发防晒、偏食

　　长时间形成的不良习惯可能已经是头发健康的隐形杀手了。或许你不烫发也不染发，但是你平时不注重防晒，尤其是头发防晒。例如去海边游泳，就算海水侵蚀头发也不及时冲洗；洗头的时候图省事而不使用专门的护发素；从来不进行发膜之类的头发护理，日积月累的伤害使得头发干枯分叉，没有光泽，容易起静电。这说明头发已经轻度受损，因此你应该完善日常的洗护步骤，出门使用带有防晒效果的护发素或者戴上帽子。此外，按照一个月的密集护理疗程来修复受损发质。

　　处方：在婚前的一个月中，每周两次使用发膜。一定要严格按照发膜的使用方法，最好能戴上专门的发热帽进行熏蒸。就算条件不允许也要用浴帽完全包裹住头发坚持10到15分钟，千万不能把发膜当做护发素来使用。在每次洗头的时候都使用密集护理精华素。

　　疗程二 精油按摩+密集护理精华

　　病因：长期烫染导致的严重受损

　　病状描述：半年内进行过两次染烫，没有使用发膜和修复精华的习惯

　　虽然你知道烫发染发对于头发的危害，但为了准备婚纱照或者是婚礼庆典，你不得不匆匆改变发型。加上没有头发修护的概念，烫染过后也就对头发“听之任之”，没有采取及时的修复治疗。年复一年，发质越来越差，干枯毛糙，甚至连新长出来的头发都没有光泽。

　　处方：你需要用婚前两个月的时间来治疗。首先在这两个月内避免染发和烫发，在每次洗发之前，使用护发精油对头发进行全面的按摩。这样不仅可以让头发吸收足够的营养，还能在洗头的时候变得柔顺而不容易脱落。每次洗发都使用密集护理精华素，并且充分按摩。如果有条件，也可以每两周到专门的护发沙龙，进行专业的头发密集护理。

　　疗程三 专业护理+特殊药物

　　病因：频繁烫染外加护理不当导致的极度受损

　　病状描述：3个月中进行多次染烫完全没有头发保养的习惯

　　卷发？直发？棕色？黄色？黑色？为了找寻一个最完美的婚礼发型，你可能把刚刚烫卷的头发又匆匆拉直，或者是为了染上特别的颜色还不得不漂白头发，又或者为了追求婚前聚会的惊艳效果频频改变发型和发色。殊不知百变造型的背后是奄奄一息的极度受损发质。

　　处方：你至少需要三个月的时间来对这样的头发进行修复治疗。如果比喻成病人，那你的头发已经病入膏肓，需要“抢救”的特护治疗了。你最好选择一家专门的头发护理沙龙，馥绿德雅和是史云逊都有专门的受损头发密集护理疗程，通过配比的产品来对头发进行修复，就好像一个SPA，从清洁、按摩、发膜等一系列疗程能让头发得到立竿见影的改善。另外，你也可以到医院皮肤科请医生为你开一些含有氨基酸成分的药水来涂抹发梢。如果是日常护理，你可以用发膜来取代护发素，也就是在每次洗头的时候都做一个发膜来强化护理。

　　特别提醒：

　　通常受损的发质，头皮也会呈现不健康的状态，可能伴随着极度干痒、严重出油、头屑、红肿疱疹等等头皮问题。因此，在头发密集护理的同时，还要记得呵护头皮。以下Tips或许对你会有帮助。

　　烫染严重的头发最容易从中断裂，所以不能太勤奋地梳头，不然头发更加脆弱。

　　啤酒被证明对头发生长很有好处，可以尝试做个啤酒护发乳：先把头发洗净、擦干；然后把啤酒和纯牛奶混合，均匀地涂抹在头发上，揉搓按摩10分钟后用清水洗净，这样可以使干枯发硬的头发变得柔软光亮，而且能防止头发脱落，促进头发生长。

　　发胶发蜡一类产品，一定不能接触头皮，因为它们会让头皮无法呼吸。

　　不要把洗发液直接倒在头皮上，因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成或加剧头皮屑出现。

　　水油不平衡的头皮，讲究“分区护理”，如果头屑比较严重，需要使用专门去屑的洗发液用在头皮，但是如果烫染的受损发质，就要把修复洗发液用在发丝。

　　染色的头发最好使用含有速效修护因子的洗发护发产品。这样可以保护头发颜色，减少染发次数。(编辑：Kitty)