导读：还以为老化是无法避免的自然现象吗？其实老化80%以上是紫外线、压力等内外在人为因素造成！换句话说，只要想尽办法避开它们，“老”这件事绝对能往后延长！

　　镜子自我检测，你处于老化哪个阶段？

　　现在的样子，乍看与十几岁时没什么两样，为什么还是给人“青春不再”的感觉？仔细观察，原来是以下老化特征，默默将妳的“视觉年龄”往上加了好几岁！

　　Before：年轻的肌肤，是饱水度佳、纹理细致的。

　　老化指数30%：凹凸不平阴影

　　弹簧垫胶原蛋白流失，“膨皮感”尽失！

　　25岁开始，胶原蛋白制造量减缓，虽然膨度还在，但仔细瞧，某些地方下凹，在光影下肤色看起来不均匀。

　　老化指数50%：鱼尾纹、法令纹

　　弹力蛋白彻底断裂，凹痕、皱纹条条显现。

　　35岁左右，眼尾细纹、法令纹会毫不留情的透露年龄，由于弹力蛋白断裂，脸部轮廓也会逐渐往下垮。

　　老化指数80%：肤色不均、褐斑

　　女性荷尔蒙失调，肤色转黄调、斑点滋生。

　　45岁左右，更年期无情的关闭美丽种子荷尔蒙，皮肤弹性不再、肤色发黄、又大又深的斑点也开始狂长。

　　老化原因看清楚

　　外在因素：自由基累积

　　年轻时忽略防晒，未来老态相当惊人。由4张肌肤图可发现，如果肌肤不受光老化侵害，即使到了60岁，与20岁的肤质差异也不会太大。虽然每个人天生抗氧化基因不同，光老化程度也不尽相同，在无法得知自己的肌肤抵抗力前，只要年轻时忽略防晒，未来老态绝对会相当惊人！

　　内在因素：压力、内分泌

　　人生剧变比别人多，皮肤就比别人差，老化的速度除了受基因左右，受内分泌影响更大！情绪、作息短时间内变动太大，好比说频繁换工作、失恋等等，内分泌起伏大，老化的速度当然快。